Minikindergarten

Unser Minikindergarten für Kinder im Alter von 18 Monaten bis drei Jahren hat nach den Ferien wieder freie Plätze. Die von uns betreuten Kinder freuen sich schon auf neue Spielkameraden.

Weitere Informationen erhalten Sie zu unserem Bürozeiten unter der Tel.Nr. 06126 57898, auf unserer Webseite sowie per E-Mail an info@familienzentrum-idstein.de

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Wildkräuterführung im Spätsommer

Dienstag, den 20. August 2019                               18:30 – 19:30 Uhr

In der Natur wachsen überall wirksame Wildkräuter. Sie bereichern unsere Speisen und helfen uns, durch wertvolle Inhaltsstoffe gesund zu bleiben. Gemeinsam erkunden wir Wald und Wiese, lernen die heilsamen Wirkungen der Wildkräuter kennen und wie man diese zubereiten kann. Eine Kleinigkeit aus gesammelten Kräutern genießen wir zum Schluß. Bitte wetterfeste Kleidung und gutes Schuhwerk tragen.

Wann:        Dienstag, 20.8.2019        18:30-19:30 Uhr

Wo:            Treffpunkt: „An der Struth“, nördlicher Ortseingang von Dasbach/Idstein.

Leitung:      Barbara Stibane, Heilpraktikerin

Kosten:       12,00 €

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Nachmittagscafé am Mittwoch

Wir bieten regelmäßig einmal im Monat mittwochs ein Nachmittagscafé in der Zeit von 15.00-17.00 Uhr im Familienzentrum Idstein an.

Unser nächster Termin: 21. August 2019

Wir freuen uns auf viele interessierte und interessante Besucher, unabhängig von Alter oder Nationalität, die in gemütlicher Atmosphäre bei einer Tasse Kaffee und selbstgebackenem Kuchen gern neue Kontakte knüpfen, Erfahrungen austauschen oder einfach mal ausspannen möchten.

Unsere freundlichen Gastgeberinnen heißen Sie herzlich willkommen.

 

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Informationsangebot bei Trennung/Scheidung

Freitag, 23. August 2019    8.30-13.00 Uhr

Individuelle Termine nach Absprache.
Eine erfahrene Rechtsanwältin  bietet im Familienzentrum Idstein Informationen über allgemeine rechtliche Zusammenhänge in Trennungs- und Scheidungssituationen an.

Ort:                 Familienzentrum Idstein e.V.,Veitenmühlweg 11
Anmeldung:     Büro 06126/5 78 98 oder info@familienzentrum-idstein.de
Kosten:            40,– €

Für weitere  Infos bitte hier klicken

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Arthrose-Selbsthilfe aus der Traditionellen Chinesischen Medizin

Dienstag, 27. August 2019                                              19.00 – 20:30 Uhr

Was sagt die Traditionelle Chinesische Medizin über Arthrose aus?

Gesundheit bedeutete für die alten Chinesen ein Zustand des gesamten Menschen im Gleichgewicht. Nur so kann die Lebensenergie, das Qi, überall frei fließen. Es kommt vor, dass durch einen gewissen Bereich zu wenig Qi zirkuliert. Dann können ungünstige Einflüsse in den Körper eindringen und den Gelenken schaden. Wir lernen sanfte Selbsthilfe, um die ureigene Lebensenergie wieder zu aktivieren.

Termin:   Dienstag 28,08.2019         19:00-20:30 Uhr

Wo:         Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:    Barbara Stibane, Heilpraktikerein

Anmeldung: Büro:06126-57898, Mail:info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:      15,00 Euro pro Person

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Workshop „Gesunder Schlaf“

Montag, den 02. September 2019           19:00-20:30 Uhr

„Endlich wieder mal gut schlafen!“ – Das wünschen sich viele Menschen!

Schlechte Schlafqualität hat große Auswirkungen  auf den Organismus und dessen Leistungsfähigkeit, sowohl im Beruf als auch im Privatleben. Körper und Seele können sich nicht optimal regenerieren und die Belastbarkeit sinkt.

Frau Urban stellt in einem interaktiven Workshop wissenschaftliche Erkenntnisse vor und bietet die Möglichkeit der Erarbeitung von Handlungshilfen für den „täglichen Schlaf“.

Wann:           Montag, 02.09.2019         19:00-20:30 Uhr

Wo:              Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:        Margit Urban, Beraterin Gesundheitsmanagement

Anmeldung:  Büro: 06126-57898, Mail: info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:        15,00 € pro Person

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Workshop „Ernährung und Stress“

Montag, den 23. September 2019         19.00-20:30 Uhr

Welchen positiven Einfluss kann gutes Essen auf den Körper nehmen? Kann man sich „glücklich“ essen? Wie stärke ich meinen Körper mit Nahrung in Belastungssituationen?

Frau Urban zeigt in diesem Workshop die körperlichen Reaktionen unter Stress-Situationen auf und gibt Tipps zur gesunden Ernährung, wenn es einfach zuviel wird“

Wann:           Montag, 23.9.2019          19.00-20:30 Uhr

Wo:              Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:       Margit Urban, Beraterin Gesundheitsmanagement

Anmeldung: Büro 06126-57898 oder info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:        15,00 € pro Person

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Offenes Café

Unser wöchentlich stattfindendes Offenes Café donnerstags von 9.30-11.30 Uhr bietet neue Highlights!

Handarbeiten:

Es kann gestrickt, gehäkelt oder gestickt werden! Eingeladen sind alle, die diese Handarbeiten schon immer gern kennenlernen oder Geübte , die gemütlich in fröhlicher Runde bei einem leckeren Frühstück ihre bereits begonnenen Werke beenden wollen.

Unsere erfahrene Betreuerin hilft gern bei den ersten Schritten zum neuen Hobby oder bei der Lösung von auftretenden Problemen.

Flohmarkt:

Der Sommer naht mit großen Schritten! Unser Flohmarkt läd Sie deshalb täglich während unserer Öffnungszeiten zum Stöbern ein. Sie finden dort u.a. Kleidung, Dekoartikel, Bücher und viele andere schöne Dinge. Kommen Sie doch einmal vorbei!

Wir freuen uns auf Sie!

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Akkupunktur – Wirkung der kleinen Nadeln aus dem Osten

Dienstag, 18. Juni 2019                          19:00 bis 20:00 Uhr

Eine Liege, ein warmer Raum und haarfeine Nadeln – mehr benötigt man für eine Akupunkturbehandlung nicht. Diese Ausstattung hat etwa Schlichtes an sich und doch hört man von vielen guten Erfolgen. Wie kommt es, dass diese kleinen Nadeln aus dem Osten heilen können? Frau Barbara Stibane (Heilpraktikerin) erzählt von Wirkung und Erfolgen aus ihrem eigenen Erfahrungsschatz.

Wann:           Dienstag, 18.6.2019                   19:00-20:00 Uhr

Wo:              Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:        Barbara Stibane, Heilpraktikerin

Anmeldung: Büro 06126-57898 oder Mail info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:        10,00€ pro Person

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Walking mit dem Smovey

jeweils einmal wöchentlich montags                      9:30-20:30 Uhr

Start :13. Mai bis 24. Juni 2019

Durch Bewegung an der frischen Luft kommt Sauerstoff in die Körperzellen, der Stoffwechsel wird angekurbelt und den überflüssigen Kilos geht es an den Kragen!

Elemente des Ausdauer- und Krafttrainings werden hier kombiniert mit Gleichgewichtsübungen und Körperkoordination. Ebenso ergänzen funktionelle Trainingseinheiten an festen Stationen das Walking.

Smoveys sind Ringe, in denen sich freiliegende Kugeln befinden, die bei Bewegung Vibrationen auslösen, die die Muskulatur stimmulieren, den Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung steigern. Gegen eine Leihgebühr von 2,50 Euro je Kurstag werden die Ringe vom Kursleiter zur Verfügung gestellt.

Wann:            montags 13.5.-24.6.2019 9:30-10:30 Uhr

Wo:               Treffpunkt Parkplatz Schlossteich (Pestalozzischule)

Leitung:       Frank Strathmann (Fitness- und Gesundheitsberater)

Anmeldung: Frank Strathmann, info@bewegungserlebnisse.de, Tel: 0172-6813123 oder Familienzentrum: Tel: 06126-57898, Mail: info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:     45,00 Euro für Nichtmitglieder, 36,00 Euro für Mitglieder

 

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