Akkupunktur – Wirkung der kleinen Nadeln aus dem Osten

Dienstag, 18. Juni 2019                          19:00 bis 20:00 Uhr

Eine Liege, ein warmer Raum und haarfeine Nadeln – mehr benötigt man für eine Akupunkturbehandlung nicht. Diese Ausstattung hat etwa Schlichtes an sich und doch hört man von vielen guten Erfolgen. Wie kommt es, dass diese kleinen Nadeln aus dem Osten heilen können? Frau Barbara Stibane (Heilpraktikerin) erzählt von Wirkung und Erfolgen aus ihrem eigenen Erfahrungsschatz.

Wann:           Dienstag, 18.6.2019                   19:00-20:00 Uhr

Wo:              Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:        Barbara Stibane, Heilpraktikerin

Anmeldung: Büro 06126-57898 oder Mail info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:        10,00€ pro Person

Veröffentlicht unter Uncategorized | Kommentare deaktiviert für Akkupunktur – Wirkung der kleinen Nadeln aus dem Osten

Walking mit dem Smovey

jeweils einmal wöchentlich montags                      9:30-20:30 Uhr

Start :13. Mai bis 24. Juni 2019

Durch Bewegung an der frischen Luft kommt Sauerstoff in die Körperzellen, der Stoffwechsel wird angekurbelt und den überflüssigen Kilos geht es an den Kragen!

Elemente des Ausdauer- und Krafttrainings werden hier kombiniert mit Gleichgewichtsübungen und Körperkoordination. Ebenso ergänzen funktionelle Trainingseinheiten an festen Stationen das Walking.

Smoveys sind Ringe, in denen sich freiliegende Kugeln befinden, die bei Bewegung Vibrationen auslösen, die die Muskulatur stimmulieren, den Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung steigern. Gegen eine Leihgebühr von 2,50 Euro je Kurstag werden die Ringe vom Kursleiter zur Verfügung gestellt.

Wann:            montags 13.5.-24.6.2019 9:30-10:30 Uhr

Wo:               Treffpunkt Parkplatz Schlossteich (Pestalozzischule)

Leitung:       Frank Strathmann (Fitness- und Gesundheitsberater)

Anmeldung: Frank Strathmann, info@bewegungserlebnisse.de, Tel: 0172-6813123 oder Familienzentrum: Tel: 06126-57898, Mail: info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:     45,00 Euro für Nichtmitglieder, 36,00 Euro für Mitglieder

 

Veröffentlicht unter Uncategorized | Kommentare deaktiviert für Walking mit dem Smovey

Entspannungskurse für Kinder

Neue Kurse ab Donnerstag, den 23. Mai 2019           

Kurs I             16:00-17:00 Uhr (6-8 Jahre)

Kurs II           17:30-18:30 Uhr (9-11-Jahre)

Viele Kinder leiden heutzutage unter Schwierigkeiten in der Schule,  Überlastung, Leistungsdruck und den damit einhergehenden psychosomatischen Problemen. Um hier vorzubeugen ist es wichtig, Kinder für diese Themen zu sensibilisieren und ihnen kindgerechte “Werkzeuge” an die Hand zu geben, um stabiler, ruhiger, ausgeglichener und selbstbewusster zu werden und nachhaltig zu lernen, mit schulischen und sozialem Stress umzugehen.

Die Ziele des Entspannungstrainings sind:

– Förderung der Körperwahrnehmung und Stärkung des Selbstbewusstseins

– Verbesserung der Stressbewältigungs- Leistungsfähigkeit

– Förderungs der Motivations- und Leistungsfähigkeit

– Hilfe bei motorischer Unruhe, psychosomatischen Störungen und Ängsten

Wann:            Donnerstags ab 23.05.2019

Wo:                Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:         Sabine Sommerfeld

Anmeldung:    www.glückskeks-idstein.de oder

                      Büro Famze 06126-57898 Mail:info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:         95,00 € für 8 Kurseinheiten inkl. zweier umfangreicher Info- und  Entspannungsmappen für die Kinder und deren Eltern

Veröffentlicht unter Uncategorized | Kommentare deaktiviert für Entspannungskurse für Kinder

Kindernotfalltraining

Sonntag, 05.Mai 2019   11:00-15:00 Uhr

Ein Kindernotfall stellt Eltern oftmals vor eine besondere Herausforderung. Gerade in den ersten Sekunden nach einem Notfall ist richtiges Verhalten entscheidend, um weitere Schäden zu vermeiden.

In diesem vierstündigen Kurs wird gezeigt, wie Notfälle sicher zu erkennen und welche Maßnahmen in dieser Situation zu ergreifen sind. Der Kurs umfassst u.a. folgende Themen: Grundlagen Erste Hilfe, Maßnahmen bei einem Fieberkrampf, bei Atemwegsnotfällen sowie Verbrennungen und Vergiftungen, Maßnahmen bei Brüchen, Prellungen und Verstauchungen sowie bei einer Bewusstlosigkeit.

Diese Maßnahmen trainieren die Teilnehmer mit einem erfahrenen Dozenten aus dem Rettungsdienst.

Wann:           05.05.2019    11.00-15.00 Uhr

Wo:               Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:        Patrick Stanic, rescue concept

Anmeldung:  Büro: 06126-57898 oder Mail: info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:         45,00 € (Paare 80,00 €)

Bei entsprechender Nachfrage kann eine Kinderbetreuung angeboten werden.

Veröffentlicht unter Uncategorized | Kommentare deaktiviert für Kindernotfalltraining

Eltern-Baby Kurs

Im März startet wieder ein neuer Eltern-Baby-Kurs. Die Aufteilung richtet sich nach den Geburtsterminen der Kinder. Weitere Informationen erhalten Sie unter unserer Rubrik “Kinder”.

Veröffentlicht unter Uncategorized | Kommentare deaktiviert für Eltern-Baby Kurs

Säure-Basen-Regulation

Krankheit ist sauer-Gesundheit ist basisch! Gesünder durch Säure-Basen-Regulation

Donnerstag 28. März 2019                   19.30 – 21.00 Uhr

Müdigkeit, Unkonzentriertheit, Kopfschmerzen, Hautprobleme, Verstopfung, Gelenkschmerzen – das sind mögliche Symptome, die durch eine Übersäuerung unseres Körpers auftreten können. Wie kommt es dazu und was kann ich machen, um meine Gesundheit zu fördern?

Wann:            Donnerstag, 28.03.2019      19.30-21:00 Uhr

Wo:                Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:          Martina Bernhardt, Heilpraktikerin

Anmeldung:   Tel: 06126-57898 oder Mail info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:          10.00 €/pro Person

Veröffentlicht unter Uncategorized | Kommentare deaktiviert für Säure-Basen-Regulation

Träume als Lebenshilfe

Donnerstag, 04. April 2019 19:00-21:00 Uhr

Träume sind nicht gleich Schäume.

Sie sind Gesichter unserer Gefühle und dessen was uns bewegt.

Träume sind die Sprache der inneren Welt, die so dem Bewussstsein zugänglich gemacht werden kann.

Wieviel mehr Kraft stünde uns zur Verfügung, wenn wir mehr als bisher auf unsere Träume hörten!

Die Referentin wird erläutern, was Träume uns zu sagen haben und wie wir sie nutzen können, um unsere Persönlichleit weiter zu entwickeln…

Wann: Donnerstag, 04.04.2019 19:00-21:00 Uhr

Wo: Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung: Annelie Wagner, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Anmeldung: Büro Familienzentrum 06126-57898, info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:12,00 Euro pro Person

 

Veröffentlicht unter Uncategorized | Kommentare deaktiviert für Träume als Lebenshilfe

Seminar Gedächtnistraining

Montags 12.November, 19.November und 26. November 2018

jeweils von 18.00-20.00 Uhr

In diesem Seminar geht es um praktische Übungen für den Alltag und Beruf. Es werden Übungen zur Steigerung der Merkfähigkeit und Verbesserung der Konzentration sowie Lernstrategien durchgeführt.

Je nach Wetter ist auch ein Ausflug in die Natur denkbar, die ebenfalls vielfältige Möglichkieten bietet, das Gehirn zu trainieren.

Themenschwerpunkte des Seminars sind Motorikübungen, Lernstrategien und Bewegungs-und Entspannungsübungen.

Wann :         Montag 12.11., 19.11. und 26.11.2018 von 18.00-20.00 Uhr

Wo:              Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:        Andreas Ott

Anmeldung: Büro 06126-57898 oder info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:          45,–€ für Nichtmitglieder

                     30,– € für Mitglieder des Familienzentrums oder des Kneipp-Vereins Bad Schwalbach

Veröffentlicht unter Uncategorized | Kommentare deaktiviert für Seminar Gedächtnistraining

Fit durch die Wechseljahre mit Kneipp

Donnerstag, 22. November 2018       19:00-21:00 Uhr

Ein interaktiver Vortrag mit praktischen Übungen zum Thema “Wechseljahre”.

Waschungen und Güsse sowie auch die anderen Säulen der Kneipp-Gesundheitslehre (Heilpflanzen, Ernährung, Bewegung und Lebensordnung) werden vorgestellt und zum Teil auch demonstriert.

Wie Sie mit gesteigertem Wohlbefinden durch die Wechseljahre gelangen und die einfachen Anwendungen in Ihrem Tagesablauf einbauen können, erfahren Sie mit Christiane Ott.

Wann:             22.11.2018      19:00-21:00 Uhr

Wo:                 Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:          Christiane Ott

Anmeldung:     Büro: 06126-57898, Mail info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:           12 € für Nichtmitglieder, 10€ für Mitglieder, 8€ für Mitglieder des Kneipp Vereins

 

Veröffentlicht unter Uncategorized | Kommentare deaktiviert für Fit durch die Wechseljahre mit Kneipp

Weihnachtsmarkt

Wir freuen uns auf Ihren Besuch an unserem Stand auf dem Idsteiner Weihnachtsmarkt! Auf dem König-Adolf-Platz bieten wir wieder vom 07.-08.Dezember unsere leckeren Kekse, Marmelade , Chutneys, Glühwein und Kinderpunsch sowie viele kreative Basteleien an. Schauen Sie doch einmal vorbei.

Veröffentlicht unter Uncategorized | Kommentare deaktiviert für Weihnachtsmarkt